5 beste Rugbraces Test van 2021

Laatste update: 18.10.21

 

Beste rugbraces – Vergelijkingstest & Koopgids

 

Wanneer je op zoek bent naar een manier om je rugpijn te verlichten of je wilt je houding corrigeren, kun je ervoor kiezen om een rugbrace te gebruiken. Deze worden echter in zoveel verschillende modellen en uitvoeringen aangeboden dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Om het kiezen wat makkelijker te maken hebben we er 3 geselecteerd die een zeer goede beoordeling kregen in de online reviews. Zo merk je dat de Rugband Voor Onderrug een goede keuze is als je een rugbrace zoekt voor onmiddellijke pijnverlichting. Of misschien gaat je voorkeur uit naar de Rugbrace – rugband die de houding gaat corrigeren.

 

 

Vergelijkingstabel

 

Sterkte
Zwakte
Conclusie
Offerte

 

 

Rugbraces Koopgids

 

Wanneer je regelmatig problemen hebt met je rug, nek of schouders kan een rugbrace de perfecte oplossing bieden. Zoals je wel al zult hebben gezien zijn er diverse modellen op de markt die verschillende problemen aanpakken. We hebben naar de aanbevelingen van enkele therapeuten  gevraagd omtrent de effectiviteit en de manier waarop een rugbrace moet worden gebruikt. Neem de tijd om de mogelijkheden te vergelijken voor je er eentje uitkiest die jou het meest geschikt lijkt.

Wat is een rugbrace en waarvoor wordt hij gebruikt

Een rugbrace is een soort brede gordel die je net als een korset goed rond je lichaam kunt aansluiten zodat hij ondersteuning en stevigheid biedt. Elk type gordel is bovendien gemaakt uit elastisch materiaal dat voorzien is van verstelbare banden zodat hij perfect rond je lichaam past om voldoende druk op de spieren te zetten en de gewrichten te ontlasten. Daarnaast helpt hij om de pijn te bestrijden in de onderrug die wordt veroorzaakt door overbelaste spieren die het lichaam moeten ondersteunen. Hij wordt trouwens door artsen aangeraden om preventief tijdens zware inspanningen en bij sportactiviteiten te gebruiken . 

Hij is echter niet alleen bedoeld als steun en voor verlichting van de pijn, maar een rugbrace wordt ook vaak gebruikt om enig comfort te bieden tijdens de revalidatie na een pijnlijke operatie. Hij brengt de wervelkolom in een goede positie waardoor je een correcte houding verkrijgt. Het gebruik van een rugband kan een belangrijk verschil maken bij tal van behandelingen. Lumbale kwalen, lumbago, hernia en scoliose zijn veel voorkomende rugklachten waarvoor een degelijke rugbrace steun en verlichting kan bieden.

 

De verschillende soorten

Omdat rugpijn zich op verschillende plaatsen kan manifesteren worden er ook aparte modellen verkocht die je zullen helpen bij jouw specifieke pijnklachten. De meest voorkomende rugklachten zorgen voor pijn in de onderrug waarvoor een rugbrace van het gordeltype een uitstekende keuze is. Deze soort is verkrijgbaar met baleinen die ervoor zorgen dat de gordel extra stevigheid biedt en grotere druk zet in de lendenstreek waardoor de pijn effectief zal verminderen. De gordel zonder baleinen is vervaardigd uit licht materiaal en wordt meer gebruikt om een comfortabel gevoel te geven wanneer je fysieke arbeid verricht.

Daarnaast hebben mensen ook vaak problemen in de bovenrug die vooral door een verkeerde houding worden veroorzaakt. Een rugbrace kan dus eveneens worden gebruikt om de houding te verbeteren bij personen die bijvoorbeeld de ganse dag zittend voor de computer doorbrengen. Vooral naar de avond toe zal je zithouding veranderen en laat je je schouders meer doorhangen waardoor er pijn ontstaat tussen de schouderbladen en in de nek. Voor deze rugklachten is een rugband in de vorm van een harnas ideaal om de houding te corrigeren. Er zijn trouwens ook opblaasbare- en magnetische rugbraces en de zwangerschapsgordel die het gewicht van de baby ondersteunt.

 

Het materiaal en de maatserie

Wanneer je een rugbrace uitkiest is het belangrijk om even stil te staan bij de materialen waaruit hij is gemaakt. Sommige mensen moeten de band een ganse dag dragen waardoor het belangrijk is dat hij uit zacht materiaal is vervaardigd om je een comfortabel gevoel te geven. Een rugband die knelt en snijdt onder de armen of die gemaakt is uit materiaal dat niet ademt zal je belemmeren in je activiteiten waardoor je je ongemakkelijk en onnatuurlijk gaat bewegen. Dit resulteert dan weer in andere klachten en dat is niet de bedoeling.

Daarnaast is het heel belangrijk om de juiste maat te kiezen zodat de band niet te veel maar ook niet te weinig druk geeft. Vaak hebben rugbraces een universele maat met verstelbare drukbanden waardoor ze voor de meeste mensen geschikt zijn. De borstomvang of de omtrek van de onderrug wordt meestal vermeld zodat je bij benadering al weet of de band voor jou geschikt is. Sommige rugbraces worden trouwens ook verkocht in maatseries tussen extra small en extra extra large met verstelbare klittenbanden zodat ze voor de perfecte pasvorm kunnen worden aangepast.

Het ontwerp en het onderhoud

Voor veel mensen is het belangrijk dat ze op een discrete manier een rugbrace kunnen dragen. Je kiest daarom best voor een model dat je direct op de huid onder je kleding kunt dragen zodat hij niet opvalt. We raden dan ook aan om een rugband uit te zoeken die gemaakt is uit ademend materiaal zonder snijdende randen zodat hij heel comfortabel aanvoelt. 

Omdat je tijdens sportactiviteiten, bij zwaar werk of gewoon wanneer het warm is gaat transpireren zal de rugband na een tijdje niet zo fris meer ruiken. Het is dan ook belangrijk om goed na te kijken of hij al dan niet mag worden gewassen en zeker wanneer je hem direct op de huid draagt. Kijk misschien even bij de aanbiedingen om er eentje extra aan te kopen zodat je altijd een propere rugbrace voor handen hebt.

 

5 beste rugbraces (Reviews) van 2021

 

Om er de beste rugbrace uit te kiezen die jou kan helpen bij je pijnklachten moet je enkele belangrijke punten in acht nemen. Heb je nood aan een rugbrace om je houding te corrigeren? Of zoek je een rugbrace voor de onderrug die je steun zal bieden tijdens fysieke arbeid? We vroegen het advies aan enkele kinesisten om deze selectie met topproducten te kunnen samenstellen. Neem de tijd om alles eens rustig te bekijken om pas daarna je keuze te maken.

 

1. Rugband Voor Onderrug Rugbrace Voor Onmiddellijke Pijnverlichting

 

De rugband van Nazrom krijgt in de online reviews een uitstekende score van 4,9 van de 5 sterren waaruit trouwens ook blijkt dat hij veruit het populairste product is in onze selectie met toppers. Wanneer je last hebt van een pijnlijke onderrug waardoor je moeilijker kunt bewegen, dan is deze postuur corrector het aangewezen hulpmiddel.

Doordat deze rugband voorzien is van extra baleinen en verstelbare zijbanden krijg je een betere ondersteuning van de onderrug zodat je stabiliteit en bescherming hebt tijdens je dagelijkse activiteiten. Bovendien is hij speciaal ontworpen om preventief te dragen, hij werkt pijnverlichtend en hij is ideaal om tijdens een revalidatie te gebruiken.

Daarnaast zorgt het unieke ontwerp in zachte en lichte materialen ervoor dat hij heel flexibel is zodat je tijdens je bewegingen niet zult worden belemmerd. Deze rugband kan trouwens heel discreet onder je kleding worden gedragen zodat niemand het opmerkt dat het lichamelijk even wat minder goed lukt. Hij heeft een breedte van 23 cm en wordt aangeboden in de maten medium tot XXL  waardoor hij zowel door dames als heren kan worden gebruikt.

 

Voordelen:

Gebruiksvriendelijk: deze rugbrace van Nazrom kan preventief worden gebruikt, daarnaast werkt hij pijnverlichtend en biedt hij de ideale bescherming tijdens een revalidatie.

Formaat: hij is 23 cm breed en kan worden aangekocht in de maten medium tot XXL waardoor hij geschikt is voor dames en heren. Hij is trouwens voorzien van verstelbare zijbanden om hem perfect te laten aansluiten.

Discreet: de zachte en lichte materialen waaruit hij is gemaakt zorgen ervoor dat je hem discreet onder je kleding kunt dragen.

Versteviging: hij werd voorzien van extra baleinen zodat je onderrug goed wordt ondersteund om een rechte houding aan te nemen.

 

Nadelen:

Efficiëntie: één klant maakt de opmerking dat de pijnverlichting slechts tijdelijk is, maar dit heeft niks met de kwaliteit van de band te maken.

Koop bij bol.com (€28.99)

 

 

 

 

2. Rugbrace rugband postuur corrector houding corrector brace

 

Deze rugbrace voor de bovenrug is een tijdelijke aanbieding waardoor hij meteen in de goedkope en betaalbare prijsklasse van onze lijst terechtkomt wat hem voor iedereen goed toegankelijk maakt. Hij wordt gedragen op de bovenrug en is speciaal bedoeld om de pijn in de rug, schouders en de nek drastisch te verminderen.

Dit type rugband is trouwens ideaal voor mensen die dagelijks aan hun bureau voorovergebogen zitten om hen te helpen bij de correctie van hun houding zodat ergere problemen worden voorkomen. Bovendien heeft de rugband van Casa Da Praia een universele maat waardoor hij door iedereen kan worden gebruikt om de schouders en de rug in hun natuurlijke positie te brengen.

Daarnaast kan hij volledig naar jouw postuur worden aangepast zodat je van een optimaal draagcomfort kunt genieten. Door de zachte afwerking aan de binnenkant kan hij trouwens rechtstreeks op de huid worden gedragen zodat hij steeds discreet onder je kleding is verstopt.  In de reviews zien we dat deze rugbrace een zeer goede score kreeg voor zijn prijs-kwaliteitverhouding.

 

Voordelen:

Maatserie: deze rugbrace voor de bovenrug heeft een universele maat die je volgens jouw lichaam kunt aanpassen. 

Gebruik: hij is speciaal ontwikkeld om de houding te corrigeren bij mensen die vaak voorovergebogen zitten waardoor ze nek- en schouderklachten krijgen.

Discreet: door de zachte afwerking aan de binnenzijde kan hij discreet onder de kleding worden gedragen.

Machinewasbaar: omdat hij meestal met de huid in contact komt kan hij in de wasmachine worden gestopt om hem op 30°C te wassen.

 

Nadelen:

Niet comfortabel: enkele klanten merken op dat deze brace snijdt en knelt onder de armen waardoor hij niet comfortabel zit.

Koop bij bol.com (€16.95)

 

 

 

 

3. Nazrom Postuur Corrector Houding Correctie Rug Brace tegen Rugklachten 

 

Deze houdingcorrectie brace van Nazrom wordt op de bovenrug gedragen en helpt je om je slechte houding te verbeteren waardoor rug- en nekpijn wordt verminderd. Hij is speciaal ontwikkeld om te gebruiken tijdens diverse sportactiviteiten waarbij een correcte houding heel belangrijk is.

Bovendien is hij het ideale hulpmiddel om je schouders niet te laten doorhangen wanneer je lang aan je computer zit. Door je houding te verbeteren zal de spanning in je nek- en schouderspieren verlichten waardoor je ook minder last van hoofdpijn zult hebben. Daarnaast is hij gemaakt uit licht neopreen zodat je hem met alle comfort de ganse dag kunt dragen ook wanneer je even op de bank van een relax momentje geniet.

Hij kan bovendien heel discreet onder je kleding worden weggestopt waardoor niemand hem zal opmerken. Deze rugband met universele maat is trouwens zowel geschikt voor dames als heren omdat je hem volledige naar je eigen lichaam kunt aanpassen. In de reviews merken we dat de meeste klanten heel tevreden zijn over hun aankoop.

 

Voordelen:

Draagcomfort: de houding corrector is gemaakt uit zacht neopreen waardoor hij een optimaal draagcomfort garandeert zonder dat hij onder de armen gaat knellen.

Universele maat: de maat is een one-size-fits-all die volledig naar jouw lichaamsbouw kan worden versteld waardoor hij zowel door dames als heren past.

Discreet: het lichte materiaal zorgt ervoor dat je hem onder je kleding kunt dragen zodat niemand zal merken dat je deze rugband draagt.

Gebruiksvriendelijk: doordat de verstelbare banden vooraan zitten kun je deze rugbrace gemakkelijk zonder hulp aantrekken.

 

Nadelen: 

Knellend: in tegenstelling tot wat er in de beschrijving staat hebben enkele klanten toch het gevoel dat hij onder de oksels snijdt. We vermoeden dan ook dat hij niet correct werd afgesteld.

Koop bij bol.com (€22.45)

 

 

 

 

4. Onderrug Brace Rug Brace Steun Brace Magnetische Rugwarmer Brace

 

Deze topper van CanDoo Sport heeft de laagste prijs in onze selectie. Kortom je hoeft dus echt geen pijn te lijden omdat de aankoop niet in je budget zou passen. In de reviews zien we dan ook dat de klanten heel tevreden zijn over hun aankoop en hem een score gaven van 4,4 sterren.

Deze verstelbare brace werkt preventief en wordt op de onderrug gedragen om ondersteuning te bieden tijdens zware karweien of bij sportactiviteiten. Omdat hij bovendien voorzien is van verschillende magneetstrips werkt hij ook pijnverlichtend. Doordat deze strips de lichaamswarmte vasthouden, krijgen de rugspieren een goede bloeddoorstroming en zullen ze ontspannen waardoor je minder pijn zult voelen.

Daarnaast heeft de zachte neopreenband een handig dubbel klittenbandsysteem om de brace perfect te laten aansluiten waardoor je meer steun krijgt en je een optimaal draagcomfort bekomt. De steunbrace wordt trouwens verkocht in de maten medium tot extra large. De fabrikant laat weten dat je beter een grotere maat neemt dan dat je oorspronkelijk gewoon bent.

 

Voordelen:

Draagcomfort: deze band heeft een zachte binnenvoering in neopreen waardoor hij heel comfortabel aanvoelt.

Gebruik: hij kan preventief worden gedragen bij het uitvoeren van zware karweien en tijdens sportactiviteiten. 

Pijnverlichtend: de geïntegreerde magneetstrips houden de lichaamswarmte vast waardoor de spieren in de onderrug een goede bloeddoorstroming krijgen wat het herstel bevordert.

Verstelbaar: de band wordt verkocht in de maten medium tot extra large en is voorzien van een dubbele klittenbandsluiting die ervoor dat je de band perfect kunt laten aanpassen. 

 

Nadelen: 

Maatserie: hoewel we dit niet echt als een minpunt kunnen beschouwen raadt de fabrikant aan om een maat groter te bestellen dan je normaal zou kiezen.

Koop bij bol.com (€21.99)

 

 

 

 

5. Body2Fit verstelbare Rugbrace Houding Correctie voor Rug & Nek

 

Body2Fit wordt door velen als het beste merk beschouwd omdat ze gespecialiseerd zijn in producten die oplossingen bieden bij nek- en rugklachten. Het Body2fit houding correctie shirt is vervaardigd uit kwaliteitsvolle ademende materialen die ondersteunend werken.

Bovendien is de rugbrace geschikt voor dames en heren met een borstomvang tussen 80 en 120 cm. Doordat hij volledig met verschillende banden kan worden versteld wordt het ganse bovenlichaam in een natuurlijke positie gebracht waardoor je minder rug- en nekpijn zult ervaren. Hij zorgt er trouwens voor dat je een correcte houding aanneemt wanneer je aan je bureau aan het werken bent of als je bijvoorbeeld met de auto rijdt.

Daarnaast zal hij tijdens het sporten of bij zware fysieke inspanningen de pijn helpen verlichten. De producent geeft het advies om hem in het begin niet langer dan 60 min te dragen en pas na een week de draagtijd met 15 minuten te verhogen. In de reviews kunnen we zien dat de meningen over dit artikel erg verdeeld zijn.

 

Voordelen:

Draagcomfort: deze verstelbare rugbrace kan voor het meeste comfort het best boven een shirt worden gedragen.

Werking: de brace is ontwikkeld om de houding te verbeteren. Tijdens de eerste week wordt er aangeraden om de rugband maar een uurtje te dragen en dit pas na een week met 15 minuten te verlengen. 

Maat: de rugband met universele maat is geschikt voor mensen met een borstomvang tussen 80 en 120 cm. Hij kan daarnaast volledig worden aangepast met de verstelbare banden zodat je de perfecte pasvorm verkrijgt.

Gebruiksgemak: hij kan worden gedragen wanneer je aan het sporten bent, maar ook tijdens de werkuren of wanneer je een rustmoment neemt.

 

Nadelen: 

De prijs: we merken op dat deze houding corrector nogal duur is waardoor hij niet voor iedereen toegankelijk is.

Koop bij bol.com (€34.95)

 

 

 

 

Laat een reactie achter

0 COMMENTAIRES